Week-end de danse en nature en Ardenne !

Week-end de danse en nature en Ardenne !
Organisé par le Crié d'Anlier et Nature Attitude en collaboration avec Eau-delà danse

Les 14 et 15 mai 2022 de 10h à 16h30.

Pour moi, la vie est une danse. Chaque mouvement, chaque pas, est une danse. La nature nous invite à écouter notre nature intérieure, notre essence. Durant ces deux journées, je vous invite à revenir à l’essentiel par la conscience du corps en mouvement reliée à la nature.

Il y a quelques années, j’ai étudié la pratique du Life/Art Process® (le Processus Art/Vie) en Californie avec Anna Halprin, une pionnière qui a révolutionné la pratique de la danse en nature.

Depuis lors, ma pratique de la danse s’est transformée !

Ensemble, nous verrons comment calmer le mental et écouter les messages du corps. Mon intention est de vous accompagner à sentir votre corps pour pouvoir ensuite aiguiser vos sensations et donc aussi votre intuition. La nature est miroir et lorsque nous nous relions à elle, nous apprenons à nous écouter. Nous aurons des moments d’exploration dans la nature et d’autres dans la salle. Les deux phases sont complémentaires. La danse improvisée et l’écriture nous serviront à tisser du lien entre dedans-dehors, et entre soi et les autres.

AU PROGRAMME : Life/Art Process® en nature !

- Respirer, sentir son corps en mouvement, relâcher les tensions
- Observer l'environnement, sentir la connexion à la Terre, créer une relation entre ses sensations et l’environnement
- Jouer, créer, seul-e et ensemble
- L'écriture pour soutenir nos explorations.

VOUS RECEVREZ :

* Des exercices pour stimuler votre corps et faire le lien entre anatomie et bien-être
* Des connaissances en médecine chinoise pour rayonner de santé
* Des outils artistiques pour exprimer vos émotions, vos pensées, vos sensations physiques
* De l'empathie des autres participants
* La permission d'être authentique et de connecter avec votre essence.

Vous REPARTIREZ avec :

* Du lien entre votre corps physique, vos émotions et vos pensées
* Des clés pour écouter votre intuition
* Des ingrédients pour stimuler votre audace et votre créativité
* Une connexion profonde avec la nature et votre nature.

Mes INGREDIENTS :
Je m'inspire du Life/Art Process®, l'Art-Rituel, le Healing Tao®, et mes nombreux voyages aux 4 coins du globe qui m'ont apporté des clés de compréhension sur les liens entre art et nature.

Pour QUI ?
Femmes et hommes, il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience dans l'art et la danse. Si vous en avez, vos ressources seront les bienvenues.

Prix : 135€

Logement possible dans auberges et airbnb toute proches, si besoin nous pouvons vous renseigner.

Matériel : thermos pour boisson chaude, tenue confortable et chaude, des chaussures pour marcher en nature, un carnet de notes et stylo, un petit sac à dos pour y mettre tout ceci ! Aussi : un tapis de yoga et une couverture pour les moments de détente du corps au sol lors des explorations à l’intérieur.

Inscription directement sur le site du crié : https://bit.ly/3sB4su1